Vous êtes en quête d'absolu et vous voulez explorer les profondeurs de la vie pour déployer votre dimension spirituelle ?
Rejoignez les équipes de "Nourrir Son Âme"*
* à Vichy (03) en présentiel
* en visio par zoom partout ailleurs en France
Vous avez besoin de plus de sens dans votre vie ?
Vous sentez que vous grandissez en conscience et vous avez besoin de découvrir votre potentiel ?
Vous savez que le monde qu'on vous présente (médias, société ...) n'est pas le vrai, celui que votre coeur vous indique ?
Vous êtes très sensible, hypersensible même et vous avez besoin de développer votre spiritualité dans un milieu qui respecte votre belle sensibilité ?
Vous êtes en quête d'absolu ?
Après des décennies de doute et même de rejet du spirituel, celui-ci revient en force aujourd'hui pour le plus grand bonheur des êtres humains qui souffrent du matérialisme effréné et du désespoir de nos sociétés.
Mais il n'est pas toujours facile de s'y retrouver dans la jungle des diverses propositions !
De nombreux écueils en effet jalonnent la route ...
- Soit parce que , mode de communication actuel oblige : on nous propose des trucs et astuces au détriment de la subtilité et de la profondeur du chemin. Soit parce que certains profitent du vide pour s'auto-proclamer guides plus ou moins sérieux et on ne sait plus vers qui se tourner
- Peut-être aussi que vous avez vécu une expérience précédente difficile lors de votre recherche spirituelle et que vous vous êtes découragé.e
- Soit parce que soi-même on est peu averti, peu formé et on ne voit pas les travers psychologiques qui éloignent de son cap
- ...
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Vous souhaitez ...
En finir avec la sensation de vide et de perte de sens
Savoir repérer et distinguer ce qui vous fait réellement avancer de ce qui vous éloigne de votre propre chemin spirituel (ego, émotions, mental, distorsions) en plus des déviances sociétales
Pouvoir cheminer à plusieurs dans le respect des chemins de chacun mais avec un cadre solide, précis et clair
Bénéficier de ressources (vidéos, livres, textes ...) utiles et variées que vous pourrez exploiter et avec lesquelles vous pourrez prolonger les rencontres en fonction de vos besoins du moment
Déverrouiller vos blocages, évoluer positivement, transformer VOS VIES !
Nourrir Son Âme
C’est une invitation à vivre autrement.
À ralentir, à ressentir, à se reconnecter.
C’est un espace vivant, profond, libre,
où l’on vient pour se retrouver, guérir ce qui entrave,
et laisser vibrer pleinement ce qui est essentiel en nous.
On développe la spiritualité et on n’oublie pas la psychologie,
l’écoute de l’âme et le soin de l’humain,
sans injonctions,
mais avec exigence, ouverture, et présence.
On y vient parfois fatigué·e,
et on en repart plus ancré·e, plus vivant·e, plus relié·e.
Ce n’est pas un lieu d’adhésion.
C’est un lieu de transformation.
Nourrir Son Âme est l'espace qui vous permet de renouer avec vos élans spirituels et qui vous permet de grandir, de transcender vos difficultés, de réenchanter vos vies et de rayonner autour de vous, par des parcours en petites équipes concrets, réalistes et pragmatiques.
Concrètement : pas d'engagement dans une équipe sans essai au préalable Vous venez une première fois et c'est seulement à l'isssue de cette première rencontre que vous déciderez si vous avez envie de poursuivre la belle aventure de votre âme avec nous sous cette forme !
Comment faire le voyage vers son propre centre et libérer la puissance de son âme ?
En utilisant un véhicule approprié !
Et ce véhicule, c'est l'équipe
Prenez place dans l'embarcation, faites partie de l'équipage pour le plus passionnant des voyages.
Faites équipe
Avec un petit groupe de personnes qui partagent les mêmes rêves que vous, et qui désirent nourrir leur âme dans une ambiance chaleureuse, bienveillante, studieuse et audacieuse !
Pourquoi cheminer avec d'autres ?
*A Vichy en présentiel et en visio par zoom partout ailleurs en France
Notre âme ne peut pas s'épanouir seule.
C'est dans le contact avec les autres qu'elle se révèle à nous-même
Nous avons besoin les uns des autres pour mieux nous comprendre et évoluer.
Car c'est la force du groupe qui permet une reconnaissance de ses propres qualités au contact du vécu des autres.
"Je suis les liens que je tisse...
Chaque homme est le produit de toutes les liaisons qu'il a mises en place, tous les liens qu'il a fabriqués avec autrui. Je ne suis, par conséquent, pas seulement l'objet que vous voyez, mais l'ensemble des liens que vous ne voyez pas et qui ont servi à former l'être que je suis. Cet être que je suis devenu a acquis des performances qu'il n'aurait jamais eues s'il était resté isolé. "
Albert Jacquard
Ce qui me permet de vous accompagner ...
Forte d’une double et longue expérience thérapeutique et spirituelle, j’ai fondé Nourrir Son Âme pour libérer ce qui entrave, et accueillir la lumière de l’âme déjà présente en chacun.
Psychologie et spiritualité ne se confondent pas : elles appartiennent à deux espaces de conscience différents.
La Grâce divine est première, souveraine, toujours offerte.
Mais si nos blessures psychologiques encombrent notre cœur, cette lumière peut avoir du mal à se déployer en nous.
Comme un vitrail qui s’illumine dès qu’il est nettoyé, nous avons à prendre soin de notre intériorité :
ainsi, la lumière divine peut nourrir et traverser notre âme plus pleinement, jusqu'à renouveler nos vies et le monde qui nous entoure.
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Découvrez les deux formules
pour ce grand voyage vers l'immatériel !
La première année, cheminez avec les Equipes de base
la formule pour découvrir et progresser en toute sécurité
en petit groupe, en présentiel ou en visio selon où vous habitez
en 5 rencontres de 2 heures
Pour commencer et redonner à notre âme toute sa place dans notre vie.
Comme le nombre est limité, je vous propose de m'envoyer votre candidature par mail afin que je vous recontacte pour vous dire s'il y a une place ou si vous intégrez une liste d'attente. Cela ne vous engage à rien.
LE PROGRAMME DES CINQ RENCONTRES
(durée : 2 heures chacune)
- Rencontre n°1 : Mise en route et discernement. Notion d'âme.
Présentation rapide, précisions sur le cadre (confidentialité et bienveillance); visionnage du film "l'âme, une force dans ma vie ? " de Valérie Seguin et échanges autour du film et du programme des autres soirées
(c'est après cette soirée que vous déciderez si vous poursuivez l'aventure en équipe ou non)
- Rencontre n°2 : Libérer la lumière
Comment laisser l’âme émerger au-delà des voiles de l’ego et déployer la lumière de l’Essence ?
- Rencontre n°3 : Se reconnecter à l'Amour en soi
Qu'est-ce que je porte au fond de moi (la voie du coeur) ? Qu'est-ce que l'amour ? Comment progresser sur la voie de l'amour ?
- Rencontre n°4 : Sortir de nos schémas bloquants
Découvrir le changement de perspective dont votre âme a besoin par la puissance de l'intuition et de la créativité et savoir les développer.
- Rencontre n°5 : Mission de vie
Apporter un sens et une profondeur à notre existence
(ou autres questions en fonction des besoins de l'équipe)
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Les équipes à thème les années suivantes
Pour déployer les acquis de l'équipe de base
thème déployé sur 8 mois ou un an selon les cas
Toujours à raison de 2 heures par mois
Pour un déploiement de l'âme dans la durée
Pour les équipes de suivi, l'inscription se fait uniquement auprès d'Elisabeth après un parcours de base (voir colonne de gauche)
Le thème du parcours est choisi par l'équipe
QUELQUES EXEMPLES DE THEMES ABORDES suivis sur une année :
- Parcours Nourrir son âme en réajustant ses émotions
- Parcours Nourrir son âme grâce à une meilleure gestion du mental par la Pleine Conscience
- Parcours Savoir mieux gérer son ego pour nourrir son âme
- Parcours Développer l'intelligence du cœur par la douceur envers soi et l'ouverture au monde.
- Parcours Développer son intuition et sa créativité pour que son âme s’exprime
- Parcours Nourrir son âme par la puissance de l’Amour
- Parcours tendresse, soin de soi et auto-compassion pour nourrir son âme
- Parcours trouver sa mission de vie pour nourrir son âme
- Parcours symboles, mythes et contes de fées pour nourrir son âme
- Parcours comprendre comment sagesses ancestrales et religions nourrissent son âme
- Parcours nourrir son âme grâce à un auteur inspirant (Eckart Tolle, Annick de Souzenelle, Rumi ...)
- Parcours nourrir son âme grâce à un personnage inspirant
LA STRUCTURE D'UNE REUNION
Temps d'accueil avec un partage sur les expériences en lien avec l'âme menées depuis la dernière rencontre
Approche du thème du jour grâce à un support éclairant (texte, vidéo ...)
Enseignement sur le thème du jour (point de vue mental)
Mise en pratique (point de vue du corps et du coeur)
Echanges, débat et perspectives (comment intégrer le thème du jour à son quotidien)
Conclusion et départ
😵💫 Mais pourquoi on tourne en rond ?
alors qu'on a déjà essayé plein de choses ...
Il y a bien entendu plusieurs raisons à cela.
Mais j'aimerais mettre le projecteur ici sur le fait que notre système nerveux, protecteur, freine les changements trop brusques en nous. Et cela nous maintient parfois prisonniers de nos anciens schémas, même lorsque nous désirons ardemment les dépasser. Ces résistances sont inconscientes et profondes.
La Grâce, elle, est toujours prête à se donner,
« en un instant, l’Amour a tout brûlé » (dit ste Thérèse de Lisieux) mais nous ne sommes pas toujours prêts à l’accueillir.
Ces bouleversements se dépassent heureusement, mais ils génèrent inconsciemment des résistances.
(Ce n’est pas sans raison : certaines expériences mystiques intenses peuvent secouer profondément. Eckhart Tolle, par exemple, a traversé deux années d’incapacité à mener une vie ordinaire après son éveil ...).
Il s’agit donc d’apprendre à s’apprivoiser intérieurement, à mieux se connaître et à accueillir ses peurs et ses émotions, tout en s’ouvrant, sans brusquerie et avec une joie profonde, aux délices de la Vie en Dieu.
Nourrir Son Âme propose une pédagogie progressive, attentive au rythme unique et aux particularités de chacun. visant à renforcer l’équilibre du système nerveux tout en ouvrant un chemin vers l'accueil du plein potentiel spirituel.
Le développement de l'intelligence spirituelle dans le respect des besoins progressifs de l'organisme tout simplement.
Le chemin vers l’âme est une aventure fascinante mais qui parfois nécessite un travail en profondeur ...
EXTRAIT DU FILM : L'AME, UNE FORCE DANS SA VIE ?
Pour aller dans cet endroit au-delà du mental, au-delà de l’ego, au-delà de la personnalité, au-delà de l’identification à notre petit moi, il faut pouvoir traverser ce petit moi, il faut pouvoir l’accueillir dans la conscience
or la pure conscience est amour, est accueil mais donc il faut qu’elle puisse englober tout ça
et ça demande un premier travail qui est psychologique : comprendre comment fonctionne l’ego, comment fonctionne le mental et tout ses conditionnements, et toutes ses peurs, ses fermetures, ses carapaces, cette névrose … Thierry Janssen psychothérapeute médecin
Et donc ce qui va fermer l’ouverture de cœur, c’est ma fermeture à moi, c’est mes peurs à moi, c’est le fait que je me protège, c’est toutes les barrières que j’ai mises autour de moi, c’est la personnalité que je me suis construite et l’identité que je me suis construite pour être inatteignable et c’est ça souvent que chez les personnes qui peuvent être dans cette forteresse, il va y avoir des épreuves pour quelque part venir briser les murs de la forteresse pour que l’on puisse aller vers l’ouverture du cœur, vers l’ouverture à notre âme Armelle Six
Comme c’est difficile de savoir qui on est, et que moins on sait qui on est plus on a besoin d’exister notamment aux yeux des autres, on tend à s’accrocher à travers autre chose, des représentations de soi-même, on peut se définir et essayer d’exister à travers son métier, sa beauté, ses possessions, ses qualités , sa culture …alors qu’en fait tous ces éléments sont relativement extérieurs à nous même et en tout cas on ne se limite pas à ça , mais quand on ne sait pas qui on est on s’accroche à ça et le problème c’est que dans ce cas-là, on est amenés à joue un rôle qui nous éloigne de qui on est véritablement au fond de nous.
Donc finalement c’est en apprenant à se défaire de ses fausses identités de ses fausses représentations qu’émerge notre vraie nature, qu’on peut appeler aussi notre essence et notre essence selon moi est de nature divine Laurent Gounelle
On ne trouve pas le divin dans des sphères hautes, on le trouve au fond du corps si bien que Jung a dit très bien : C’est pas en allant dans la lumière qu’on devient lumineux, mais c’est en allant dans ses ombres donc il y a tout un travail sur l’ombre d’après Jung pour libérer l’ombre de son caractère ombrageux, inconnu, pour en faire de la conscience et de la lumière. Michel Gallet
…
« Ce à quoi je fais face s’efface, ce à quoi je résiste, persiste »
Pour plus d'informations, ou pour vous inscrire à une équipe, n'hésitez pas à me contacter
Par mail : elisabeth.aubret@gmail.com
(Il y a parfois un peu d'attente avant l'ouverture d'une nouvelle équipe; je vous tiendrai au courant)
Quelques infos :
- Vous trouverez des informations pour mieux me connaître si vous le souhaitez sur mon site : elisabethaubret.com
- La participation conseillée pour une réunion se situe entre 15 et 22 euros selon les propositions mais elle reste toujours libre en fonction de ce qui est juste pour vous.
Le petit plus de Nourrir Son Âme :
LES EXTRAS sont des rendez-vous que nous vous donnons au long de l'année pour compléter les rencontres d'équipe.
Ils sont libres, variés et facultatifs.
Ce sont des ateliers créatifs, des enseignements plus approfondis, des temps de méditation en silence ou animés, des rencontres musicales, des sorties-nature ou des week-ends de ressourcement ... selon les inspirations et les opportunités du moment.
Il est possible de participer aux extras sans avoir rejoint une équipe.
Pour connaître le programme des extras, il faut rejoindre le groupe Facebook privé de Nourrir Son Âme car c'est là qu'ils sont publiés.
N'hésitez pas à le rejoindre en cliquant ici !
Pour moi Nourrir Son Âme c'est : Je respire. Je regarde. Je ressens. Je remercie. Je crée. Je partage. Je rêve et j’honore la vie avec gratitude






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Isabelle
Agnès Et vous qui hésitez, n'hésitez plus, c'est la Vie qui vous attend sur ce chemin !
Carine Ni dogmatique, ni sectaire, en participant aux équipes, vous recevrez à la mesure de ce qui est juste pour vous !
Pascale
Je me sens beaucoup plus sereine.
Je sais m'octroyer du temps pour moi.
Je sais écouter mon corps et surtout l'écoute.
Si des gens m attaquent verbalement, je sais bien mieux réagir.
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Karine 🌸
Nourrir Son Äme, Ça calme, ça claque quelques fois, ça interroge beaucoup mais c'est tellement essentiel, enfin pour moi, si l'on veut progresser (moralement, intellectuellement, émotionnellement...) et mieux comprendre et accepter le monde qui nous entoure.
Corinne J'ai découvert un nouvel élan pour avancer, avec chaque atome de mon être, dans l’infini et l’inconnu, sans peur et dans la joie.
Je sais maintenant à quel point le partage en groupe est une grande richesse que le chemin est devant nous et qu’il comporte son lot de belles surprises, découvertes, rencontres, qu’il nous appartient, seul et ensemble, de le paver d’amour .
Michel
Ce parcours m’a apporté d’être mieux connecté à mon âme, de lui donner la place qui lui revient, c’est-à-dire le centre de ma vie.
les principales qualités de ce parcours sont pour moi de permettre de se connecter de l’intérieur, de donner des outils concrets permettant d’être en relation avec son âme